Reiniciar [Prosa]

Las computadoras tienen la capacidad de reiniciarse cuando existen fallos importantes que pueden afectar el funcionamiento. Así, esta sencilla operación, a veces automática, evita daños importantes al sistema con consecuencias mínimas.

¿Por qué nosotros, los míseros seres humanos, no tenemos una capacidad tan genial y sencilla?

Imagínate lo que podríamos evitar si pudiéramos ordenarle a nuestro cerebro que suspendiera todas sus funciones superiores y las iniciara de nuevo. Imagina las implicaciones. Por ejemplo, supón que amaneciste torpe y estás haciéndolo todo mal en tu práctica deportiva, o no has dormido muy bien y te despiertas de mal genio. ¿Qué haces? Te reinicias para refrescar tu cuerpo y cerebro, justo como harías con la computadora de tu habitación si comienza a fallar por el malfuncionamiento de un software que se instaló apropiadamente, o si tu explorador de internet se colapsa. Aprietas una tecla y ya está: comienza de nuevo.

O imagina que estás estresado o deprimido y entonces le dices a tu propia mente “Anda, reiníciate y comencemos de nuevo este día tan desafortunado” Te apagas por un momento (cierras los ojos y te acuestas por un minuto) y despiertas automáticamente como nuevo. Tus capacidades mentales vuelven al estado inicial ideal donde funcionan perfectamente.

Las computadoras también se reinician para instalar actualizaciones importantes o nuevos programas. Si tú pudieras hacer eso, te echarías una pequeña siesta mientras tu cerebro crea nuevas conexiones y actualiza tu “sistema” luego de estudiar muchas horas o de aprender una nueva habilidad en tu deporte o videojuego favorito. Por ejemplo, instalarías la actualización “Medal Of Honor: Rising Sun v. 3.6.0” en donde ya eres capaz de superar el último nivel de ese videojuego que tanto te está costando en máxima dificultad.

O imagina actualizar a la hora de irte a dormir todos los cambios importantes en tu día. Imagina tus pupilas mostrando “English Language Database Updating” o “Memory Of Social Interactions Latest Update: Completed”...

¿Algún día nuestra consciencia funcionará de ese modo?

Insensibilidad

La hombría no siente
No vive
No experimenta actos dolorosos
No sufre con los espantos nocturnos
Solo grita y maldice
Como un animal que ruge

La hombría no sabe que es el miedo
Pues es fiera y salvaje
Es un torrente airado
Dominante e insensible

Su comportamiento es borrascoso
Su corazón está ahogado
Su alma debe ser áspera
Su palabra es seca y devastadora

Estrategias para llenarte de energía

Llamar a la motivación y a la fuerza a cada instante puede hacerse de muchas maneras diferentes:

- Al estrecharle la mano a una persona, piensa que le estás pidiendo prestada su energía. Convéncete de eso, créelo y trata de sentirlo. Puedes usar palabras especiales en esos momentos si lo prefieres.

- Esto se aplica también a otras instancias, ya que esta estrategia es casi ilimitada, como besar a una mujer o abrazar a alguien. Mirar a los ojos a una persona también implica asimilar su energía.

- Concentrarse en una parte específica del cuerpo de otra persona puede darte poder sobre la energía en ese punto.

- Cuando alguien hable mucho puedes pensar también que está soltando energía y al escucharla tú puedes capturar esa energía.

- Al practicar un deporte como el baloncesto, creas y arrebatas energía a tus oponentes al encestar, al robar un balón, al hacer un bloqueo, una asistencia o una buena defensa. Incluso puedes darle valor a cada acción. Por ejemplo, los movimientos que capturarían más energía serían las volcadas o los mates, las cestas, los bloqueos y el hecho de superar a un defensor.

- Observar a una persona, animal, planta o cosa detenidamente puede hacer que te llenes de la energía de lo que ves. Pudes usar invocaciones como "Compartirás tu denuedo conmigo. Desde ahora me ofrecerás tu ímpetu".

- Cuando una persona te sonríe o toque te está ofreciendo sin resistencia su energía.

- Al discutir con alguien, robas energía cuando la otra persona grita o se altera. Le arrebatas más si permaneces tranquilo.

- Al cantar una canción te impregnas de sus fuerzas y las haces tuyas si escuchas atentamente. Las canciones poseen energías ilimitadas.

- Al aumentar tu sensibilidad hacia cualquier cosa. Por ejemplo, al sentir profundamente, aquí y ahora, la lluvia, el sol, una superficie, un sonido, incluso un sentimiento. Las posibilidades son interminables desde la atención plena.

- Al hacer reír a una persona, haces que esa persona libere su energía directamente hacia ti. Lo mismo sucede si la mueves a sonreír, a abrazarte, a sentirse cómoda, a contarte algo, etc.

- En el momento en el que creas algo -poemas, dibujos, decoraciones, ornatos, escritos- la energía que empleaste haciendo eso está a tu total disposición y puedes usar también la energía que la creación en sí misma tiene.

- En un momento en el que debas hacer uso de la motivación y fortaleza, puedes respirar profundamente y pensar detenidamente mantras como "Sea inundado mi cuerpo de desbordante ánimo e ímpetu para que, con sañuda fortaleza, emprenda adecuadamente esta actividad".

- Reacciona rápido. Si no detectas energías, agita fuertemente los brazos o las piernas, da un grito o un resoplido y te dedicas a lo que debes hacer inmediatamente.

- Buscar una figura que te incite a competir. Sé lo más competitivo posible. Percibe algunas actividades como un reto directo. Piensa siempre en ser mejor que tú mismo, que tu versión actual.

- Visualiza con conciencia plena objetos y cosas vigorosas, como una ola, una tormenta o un felino cazando.

- Crea un rito personal para atraer el ánimo.

- Escucha música animada, rápida y fuerte, llena de energía.

- Habla constantemente contigo mismo.

- Sonríe. Sé amable.

- Ríete mucho, ríete con ganas. Usa el humor en tu vida lo más que puedas.

- Haz uso del odio a los demonios del pasado. Concéntrate en hacer lo que no hiciste antes aunque te lo hayas propuesto. Cambia tu disposición maldiciendo todo el tiempo que has desperdiciado en tu vida. Recuerda esos amargos momentos para no repetirlos. Piensa que puedes aliviar tu pasado haciendo todo mejor en el presente.

Cuanto más usas energías, más atraes. Esta es una ley básica. Cuanto más bríos le impongas a una actividad, más bríos recibes: Funciona a la vez como un imán de ímpetu y como los músculos, que cuanto más se ejercitan, más fuertes y grandes se tornan. De esta forma, en todo momento y lugar lo único que debes hacer es tomar las fuerzas de tu medio.

Es una cuestión psicológica. Es entrenar la mente para tal propósito. Se trata de convencerte: Creer que tienes energía ilimitada y que estás muy motivado.